L’énergétique chinoise est une technique globale qui a pour but de réaliser un bilan énergétique pour mener un rééquilibrage adéquat. L’énergie vitale doit circuler partout de façon harmonieuse pour garantir la santé. Si elle se trouve absente ou bloquée alors des problèmes peuvent survenir. L’énergétique chinoise a également une visée préventive, le but étant alors d’entretenir la bonne santé afin de ne pas tomber malade.

La psycho-bio-acupressure (PBA) est une méthode simple et efficace, mise au point par le Pierre-Noël Delatte. Elle consiste à stimuler simultanément par la pression manuelle de 5 points d’acupuncture. Elle vise un rééquilibrage énergétique intérieur en toute autonomie. En effet, elle peut être pratiquée partout et par tout le monde. Elle permet de gérer une multitude d’émotions perturbatrices (dépression, anxiété, trac, hyperémotivité…) en quelques minutes. Elle atténue ainsi l’impact émotionnel qui entre dans de nombreuses maladies (eczéma, psoriasis, ulcère de l’estomac, colites, obésité, lumbago…) concourant ainsi à leur guérison.

L'Emotional Freedom Therapy (EFT) est une pratique psycho-corporelle fondée aux États-Unis en 1995 par un ingénieur américain du nom de Gary Craig. Elle vise à alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques. Elle consiste à stimuler des points d'acupuncture par des tapotements : « La cause de toute émotions négatives est une perturbation du système énergétique corporel », David Craig. Le but est donc de libérer des nœuds d’énergie sur les méridiens.